Ve stínu se nespálím

Myslíte, že se ve stínu nemůžete spálit ? UV paprsky se odrážejí od různých povrchů (písek, voda, beton a další) a tak se k Vám můžou sluneční paprsky nenápadně dostat i když sedíte ve stínu. Podle odborníků Vám stín poskytuje velmi nízkou ochranu srovnatelnou s ochranným krémem 2-6. Doporučeno je používat minimální ochranný faktor 30. Stejné varování platí i když je slunce za mrakem. Mraky totiž dokáže projít až 90 procent UV paprsků.

Shrnutí: Ve stínu se spálit můžete.

A teď pár informací:

Při opalování dbejte na pitný režim.

Zkontrolujte si svůj fototyp:

Fototyp I

Barva pleti: velmi světlá. Barva vlasů: rusé. Reakce kůže: snadno se spálí. Přirozená ochrana: 5 – 10 minut.

Fototyp II

Barva pleti: světlá. Barva vlasů: blond. Reakce kůže: často se spálí. Přirozená ochrana: 10 – 20 minut.

Fototyp III

Barva pleti: tmavší. Barva vlasů: kaštanová. Reakce kůže: často se opálí. Přirozená ochrana: 20 – 30 minut

Fototyp IV

Barva pleti: tmavá. Barva vlasů: tmavá. Reakce kůže: vždy se opálí. Přirozená ochrana: až 45 minut

Obecně tedy platí, že čím jsou vlasy, oči nebo pokožka světlejší, tím nižší je fototyp. Speciální péče: Děti a části těla, které jsou na sluneční paprsky citlivější.

Zajímavosti nakonec:

Opalování bylo ještě začátkem 20. století považováno za nežádoucí. V některých asijských zemích je stále preferována světlá kůže.

Zdroj fotografie: Wikipedia. Autor: Bartosz Kosiorek.